Perfectionnement 4 nages

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Entraîneur : Mikaël et Frédérique

Les nageurs vont s’entraîner dans les 4 nages nages (brasse, crawl, dos crawlé et papillon), les virages, les départs, … tout en perfectionnant l’endurance. La motivation et l’assiduité aux entraînements seront bien évidemment source de progrès. Une ou deux compétitions pourront leur être proposées s’ils le souhaitent et sous certaines conditions (cf calendrier des compétitions dans la rubrique NC compétition).

Entraînement : jeudi de 18h30 à 19h45 ou le samedi de 17h30 à 18h45

Niveau de départ : pas’sport de l’eau obtenu (brasse maîtrisée)